Fomentar una buena alimentación desde la niñez es clave para una vida saludable en el futuro. Con esta idea como base, la nutricionista de Xàbia Ángela Devesa Bas ha publicado su primer libro infantil: ‘Lola & Vitamino. La aventura de aprender a comer sano’. La obra, editada por BABIDI-BÚ, cuenta con ilustraciones de Laura Pérez.
A través de un enfoque divertido y educativo, el cuento relata la experiencia de Lola, una niña que, después de participar en una prueba de atletismo, descubre junto a su madre la relevancia de una dieta equilibrada. Durante esta aventura conoce a Vitamino, un “nutrihéroe” que habita en frutas y verduras, y gracias a su ayuda —y a los superpoderes de los alimentos saludables— Lola se transforma en SUPERLOLA.
La autora explica que “es un cuento ilustrado dirigido principalmente a los más pequeños, pero también a sus familias, que son quienes desempeñan un papel clave a la hora de instaurar hábitos saludables”.
A través de este viaje, Lola aprende de manera amena por qué es tan importante comer bien, al tiempo que se destacan valores como el aprendizaje mediante el juego, el disfrute en familia y la dedicación personal. También se refuerzan conceptos como la disciplina, el autocuidado, la responsabilidad o la gratitud.
Además de la historia principal, el libro incorpora actividades para que los niños y niñas interactúen igual que Lola. Al finalizar la lectura, podrán acceder mediante un código QR a una recompensa para convertirse en superhéroes y superheroínas. La obra también incluye un texto dirigido a las familias, con el objetivo de concienciar sobre el impacto que tiene la alimentación en la salud y el bienestar de los futuros adultos.
El cuento, disponible en valenciano y castellano, se encuentra a la venta en diversas librerías y papelerías de la Marina Alta: Papereria Botella y Librería Papelería Puerto (Xàbia), Llibreria Públics (Dénia), Llibreria la Puríssima (Benissa) e Hiperoffice (El Poble Nou de Benitatxell). También puede solicitarse en cualquier librería o adquirirse online en la web de BABIDI-BÚ y en plataformas como La Casa del Libro, El Corte Inglés o Amazon.
Ángela Devesa Bas (Xàbia, 1995) es graduada en Nutrición Humana y Dietética y también en Enfermería. En esta obra combina sus conocimientos sobre salud con su afinidad por el mundo infantil. Su experiencia profesional con niños y niñas le ha permitido fomentar hábitos saludables, una actividad que disfruta tanto como la práctica deportiva.
Este primer libro nace con la intención de sensibilizar a familias y pequeños sobre los beneficios de una buena alimentación. “Lo que comen nuestros hijos no solo nutre su cuerpo; influye en su energía, su estado de ánimo y su capacidad de imaginar, crear y jugar. La alimentación y la actividad física conscientes son el primer gran paso hacia una vida familiar más plena y feliz”, afirma la autora.
